frische Heidelbeeren 500gr Schalen ab April
Produktbeschreibung
haben einen Tagespreis..
Direkt von Erzeuger, am Tag vorher geerntet und ungekühlt auf Ihren Tisch..
Wir versuche immer die bestscheckendsten Heidelbeeren anbieten zu können..
Die Heidelbeere ist eine Art aus der Gattung der Heidelbeeren in der
Familie der Heidekrautgewächse. Ihre Verwendung als Beerenobst bzw.
Waldfrucht färbt aufgrund des dunklen Fruchtfleisches Zähne und Zunge
blau. Wikipedia
Wissenschaftlicher Name: Vaccinium myrtillus
Rang: Art
Was bewirken Heidelbeeren im Körper?
Heidelbeeren enthalten gerade mal 42 Kilokalorien pro 100 Gramm - aber viel Vitamin C, Kalium und Zink, Folsäure und Eisen sowie Gerb- und Pflanzenfarbstoffe (Polyphenole). Polyphenole sind sekundäre Pflanzenstoffe, die Zellen erneuern und Entzündungen bekämpfen und das Immunsystem stärken.
Was ist der Unterschied zwischen Blaubeeren und Heidelbeeren?
(Kultur-)Heidelbeeren unterscheiden sich von Blaubeeren, auch wenn das Aussehen der Beeren sehr ähnlich ist. Beide gehören aber zur gleichen Gattung: Vaccinium ist eine Gattung innerhalb der Familie der Heidekrautgewächse (bot. Ericaceae) und die bis zu 500 Arten kommen zum Großteil auf der nördlichen Halbkugel vor.
Kann man jeden Tag Heidelbeeren essen?
So viele Heidelbeeren am Tag sind empfehlenswert
So gesund Heidelbeeren auch sind, zu viele sollte man nicht essen: Empfohlen werden 75–100 g Blaubeeren am Tag. Frische Heidelbeeren können bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Außerdem sollte man beachten, dass Heidelbeeren Salicylsäure enthalten.
So gesund Heidelbeeren auch sind, zu viele sollte man nicht essen: Empfohlen werden 75–100 g Blaubeeren am Tag. Frische Heidelbeeren können bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Außerdem sollte man beachten, dass Heidelbeeren Salicylsäure enthalten.